Alimentación saludable: consumir productos naturales y sin procesar

Todavía no nos hemos querido dar cuenta de la importancia que tiene en nuestro organismo una alimentación saludable.

El solo acto de comer provoca inflamación en nuestro cuerpo, la cual es muy bien gestionada por el páncreas y el bazo. Después el hígado se encarga de eliminar las toxinas que ha provocado dicha comida. Si añadimos fuentes de alimentación procesadas, con pesticidas, químicos, transgénicos…, la inflamación y su posterior limpieza nos costarán el doble de trabajo, y este trabajo es energía que no está usando nuestro organismo para otras funciones, como por ejemplo, protegernos de agresiones externas e internas, pudiendo desarrollar un mayor número de enfermedades.

Por tanto, ¿no será mejor proporcionar a nuestro organismo los nutrientes de manera natural, y sin añadir aditivos, conservantes, químicos, etc.?

Y si no es convencen del todo los procesos fisiológicos y su relación con la salud, tened en cuenta, amantes de la cocina, lo que están perdiéndose vuestras papilas gustativas con los alimentos “modernos”. En lo original y natural está todo el sabor.

Os dejo un vídeo divertido y muy clarificador

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