Pilates para embarazadas en Madrid

¿Qué es el pilates en el embarazo?

Consiste en una variante de pilates adaptada para el periodo de gestación, centrada en fortalecer tu cuerpo, mejorar la postura y aliviar molestias, para que tu el embarazo más cómodo y te recuperes del postparto con más rapidez.

¿Para qué sirve?

• Evitar dolores de espalda y sobrecarga en la zona lumbar.
• Prevenir la pérdida de fuerza en el suelo pélvico y abdomen.
• Mitigar la retención de líquidos e hinchazón.
• Preparación del cuerpo para el parto y la recuperación postparto.

¿Por qué elegir pilates en el embarazo con Fisio de Frutos?

En el distrito de Moncloa Aravaca tienes los mejores fisioterapeutas que van a acompañarte en todas las fases de tu embarazo. Con nuestras sesiones, adaptadas para cada etapa dela gestación, haremos que ese momento tan especial de tu vida sea más llevadero. Los ejercicios fortalecerán tu core y suelo pélvico mientras te ayudan a mantener movilidad, sin ningún riesgo para ti ni para el futuro bebé.

Alfonso Sagarruy de la Rosa
Graduado en Fisioterapia y CAFyD por la Universidad Francisco de Vitoria con número de colegiado 18.119.

ESPECIALIZADO EN

• Terapia Manual
• Fisioterapia Deportiva
• Preparación Física
• Vendaje Funcional/Deportivo
• Readaptación Deportiva
• Patología de Espalda
• Pilates Suelo
• Punción Seca

 
Beatriz Tébar Martín
Fisioterapeuta por la Universidad Francisco de Vitoria. Colegiada 14465

ESPECIALIZADA EN

• Osteopatía. Master en Osteopatía por la FBEO (Escuela de Osteopatía Belga)
• Ejercicio terapéutico
• Pilates suelo y máquinas
• Suelo pélvico, ginecología y obstetricia
• Terapia manual
• Punción seca

Francisco Ortega
Doble graduado en Fisioterapia y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad Europea de Madrid. Colegiado 9755

ESPECIALIZADO EN

• Pilates suelo por la Asociación Española de Fisioterapeutas Expertos en Pilates (AEFEP)
• Dolor crónico y control motor
• Punción seca y electropunción en el dolor miofascial
• Fisioterapia Respiratoria
• Ejercicio Terapéutico en embarazo y postparto
• Fisioterapia deportiva

Javiera Heres Palacios
Fisioterapeuta por la Universidad Europea de Madrid. Colegiada 16334

ESPECIALIZADA EN

• Intervención integrativa en el embarazo y post-parto
• Certificación internacional Functional Movement Screen
• Instructora de Kettlebell Sport
• Vendaje neuromuscular
• Rehabilitación funcional musculoesquelética
• Ejercicio Terapéutico en Fisioterapia
• Ejercicio Terapéutico en embarazo y postparto
• Punción seca
• Fisioterapia en dolor crónico

Sofía González Sánchez
Fisioterapeuta por la Universidad CEU San Pablo, y colegiada número 18171

ESPECIALIZADA EN

• Master en Fisioterapia del sistema musculoesquelético y tratamiento del dolor por la Universidad La Salle
• Fisioterapia deportiva
• Pilates suelo
• Punción seca y dolor miofascial
• Terapia manual
• Patología de pie y tobillo