Hipopresivos en Madrid

¿Qué es la gimnasia abdominal hipopresiva?

Consiste en un método de entrenamiento basado en ejercicios posturales y respiratorios que fortalecen tu abdomen y suelo pélvico sin generar presión en la zona.

¿Para qué sirve?

• Tonifica el abdomen de forma segura.
• Refuerza el suelo pélvico y previene prolapsos.
• Ayuda a la recuperación postparto.
• Favorece la respiración y la capacidad pulmonar.
• Ayuda a mejorar la salud abdominal y pélvica.

¿Por qué elegir gimnasia abdominal hipopresiva con Fisio deFrutos?

Si te estás planteando una actividad que refuerce tu suelo pélvico y vives o trabajas en el distrito Moncloa Aravaca, Fisio deFrutos te ofrece la mejor solución. Nuestros fisioterapeutas expertos en gimnasia abdominal hipopresiva te plantearán una tabla de ejercicios personalizada a la medida de tus expectativas. A diferencia de los abdominales tradicionales, este tipo de gimnasia no produce presión sobre el suelo pélvico ni en la zona lumbar y es mucho más efectiva para tonificar y fortalecer.

Beatriz Tébar Martín
Fisioterapeuta por la Universidad Francisco de Vitoria. Colegiada 14465

ESPECIALIZADA EN

• Osteopatía. Master en Osteopatía por la FBEO (Escuela de Osteopatía Belga)
• Ejercicio terapéutico
• Pilates suelo y máquinas
• Suelo pélvico, ginecología y obstetricia
• Terapia manual
• Punción seca